Можно ли мастурбировать во время месячных, что будет, влияет ли на менструацию

В 1455 году, через двадцать лет после того, как Жанна д’Арк была осуждена за ересь и ведьмовство и сожжена на костре, прошел повторный процесс, на котором ее объявили невинной мученицей. Выступивший на суде личный слуга Жанны д’Арк так обосновывал ее святость: «За всю ее жизнь она никогда не страдала тайной болезнью женщин». Под этим он имел в виду, что у нее никогда не было месячных.

Что такое аменорея

Помимо святости, аменорея — длительное отсутствие менструаций — традиционно связывалась с заболеваниями. В 400 году до н. э. Гиппократ писал: «Когда прекращаются месячные, возникают болезни матки».

В 1652 году врач Николас Фонтанус назвал аменорею самой распространенной причиной паралича, меланхолии, горячки, тошноты, головной боли и отвращения к мясу.

Некоторые врачи XVIII века верили, что аменорея могла вызвать приступ истерии, и даже в 1961 году эпидемиолог Фрэнсис Дрю считала, что отсутствие менструаций у молодых девушек служит признаком душевных расстройств.

Современные же врачи «продают» аменорею своим пациенткам, начиная с 14–15 лет. Менструация стала необязательным физиологическим процессом. «Как только менструальный цикл установится, мы можем „отключить“ месячные», — говорит София Йен из Медицинской школы Стэнфордского университета и соосновательница компании Pandia Health.

Можно ли мастурбировать во время месячных, что будет, влияет ли на менструацию

Немногие так же воодушевлены возможностью избавиться от месячных, как Йен. «Это дело всей моей жизни», — признается она. В жизни женщины менструация занимает в среднем 2300 дней. Сокращение количества менструаций означает меньше проблем, связанных с дефицитом железа (который женщины испытывают намного чаще, чем мужчины), и меньше пластиковых аппликаторов от тампонов на свалках.

Йен верит, что время месячных скоро подойдет к концу. Но, хоть менструация и может быть болезненной, неудобной и дорогой, для некоторых это важная составляющая взрослой жизни, от которой нелегко отказаться.

У двадцатичетырехлетней Габриэллы из города Сент-Питерсберг, штат Флорида, месячные начались в четвертом классе. «Мне казалось крайне несправедливым, что у меня первой среди подруг начались месячные.

Это было странно, больно и неловко», — признается она и рассказывает, как ей приходилось украдкой выходить в туалет с прокладками под рубашкой, плавать во время месячных и учиться пользоваться тампонами.

Затем в 20 лет Габриэлле установили прогестиновую внутриматочную спираль, и менструации у нее прекратились.

«Так приятно не волноваться о том, чтобы иметь достаточный запас прокладок и тампонов, и не пропускать рабочие дни, — говорит она. — Я буду носить спираль до тех пор, пока не решу, что готова забеременеть».

Сегодня каждый врач скажет вам, что менструация необходима, только если вы планируете зачать.

Когда тело готовится к беременности, оболочка матки утолщается, а гормональная контрацепция предотвращает это.

У многих из 19 миллионов американок, использующих таблетки, инъекции, спирали, импланты, пластыри или кольца, бывает задержка, а иногда и полностью прекращаются месячные.

Клинические испытания внутриматочной спирали Liletta показывают, что у 40% женщин, которым была установлена спираль, менструация прекращается к концу шестилетнего срока службы продукта.

Но прекращение месячных как побочный эффект контрацепции — не то же самое, что намеренное «отключение» менструации.

Причины избавиться от менструации

Есть несколько причин, по которым можно хотеть остановить месячные.

Во-первых, общая стоимость товаров женской гигиены, купленных за целую жизнь, составляет несколько тысяч долларов. Недавнее исследование показало, что в Сент-Луисе примерно две трети женщин с низким уровнем дохода в прошлом году не могли позволить себе средства женской гигиены.

Во-вторых, прекращение месячных может быть показано при определенных медицинских проблемах. Например, повреждениях матки и влагалища.

Она также может помочь избавиться от чрезмерного кровотечения и болезненных месячных, с которыми сталкивается каждая пятая женщина, и облегчить симптомы синдрома поликистозных яичников (СПКЯ), которым страдает от 6 до 12% женщин репродуктивного возраста в США.

В-третьих, месячные просто могут восприниматься женщиной как обуза (особенно во время пандемии: мартовский твит «Менструации также нужно отменить до тех пор, пока всё не закончится» набрал сотни тысячи лайков).

Аменорея может стать спасением для женщин, у которых месячные связаны не только с неудобствами, но и с медицинскими осложнениями. Двадцатилетней Валентине из города Медельин в Колумбии был поставлен диагноз синдром поликистозных яичников, когда ей было 14, и с тех пор месячные стали для нее мучением.

«Боли были настолько сильными, что я не могла ходить. Я меняла тампон каждый час и не могла нормально спать по ночам», — рассказывает она. В 2017 году Валентине установили прогестиновую спираль, и месячные прекратились. «Жизнь стала намного проще, — говорит девушка.

— Не уверена, что хочу снова иметь месячные». А двадцатилетнему Нику, трансгендерному мужчине из Чикаго, спираль принесла как физическое, так и психологическое облегчение. «Ежемесячное напоминание о том, что вы родились не в том теле, действует угнетающе», — говорит он.

Вот уже более десяти лет акушеры и гинекологи уверяют, что сокращение и «отключение» месячных при помощи гормональной контрацепции вполне безопасно. Но это всё еще не стало распространенной практикой.

В 2013 году исследователи провели опрос о гормональной контрацепции и месячных среди 4,039 женщин репродуктивного возраста из Северной и Южной Америки и Европы. Треть респонденток ответили, что знают о возможности уменьшить кровотечение при помощи средств контрацепции, а 10% — сами пробовали этот метод.

В 2016 году исследователи изучили практику подавления менструации среди 400 иранских женщин-мусульманок, совершивших паломничество в Мекку. Оказалось, что почти все они принимали противозачаточные таблетки, чтобы остановить месячные, причем три четверти из них — успешно.

В 2011 году опрос среди 500 бывших военнослужащих показал, что две трети из них хотели подавить менструальный цикл во время прохождения службы, и почти все заявили о том, что хотели бы знать больше об использовании контрацепции для этой цели.

Йен считает, что в будущем только девочки, у которых месячные начались менее двух лет назад, и женщины, которые пытаются забеременеть, будут иметь месячные.

«В моем идеальном мире у женщины за всю жизнь будет только 28 менструаций», — говорит она.

Сегодня их несколько сотен.

У самой Йен две дочери: одной 10 лет, а другой — 13. Она считает, что отсутствие менструаций поставит ее девочек в равные условия с мальчиками: без месячных им не придется пропускать по два дня школы или работы каждый месяц, испытывать боли во время вступительных экзаменов или соревнований по плаванию.

«Я хочу, чтобы они могли на равных соперничать с теми, у кого нет матки, — говорит Йен. — Подростковый возраст и так достаточно трудный. Не хочу, чтобы они страдали еще больше».

Можно ли мастурбировать во время месячных, что будет, влияет ли на менструацию

Причины сохранять менструацию

Но будущее без менструаций по-прежнему остается радикальной идеей.

«Некоторые женщины действительно воспринимают менструацию как ограничение, но не все», — считает Коллин Крайевски из Центра контрацепции и планирования семьи Питтсбургского университета.

Многим месячные сообщают о том, что они не беременны. Те, кто восстанавливается после расстройств приема пищи, видят в месячных признак того, что их состояние улучшается. А некоторым просто нравится иметь свой месячный цикл.

Одна из главных причин, по которым многие не хотят отказываться от месячных, — это чувство дискомфорта из-за их отсутствия. В октябре прошлого года исследователи из Индианы и Южной Каролины обнаружили, что «большинству женщин отсутствие месячных кажется странным, тревожным и нездоровым».

Небольшой эксперимент, проведенный в 2016 году в Канаде, показал, что большинство людей скептически относятся к рекламе, в которой подавление менструального цикла фармацевтическими методами преподносится как удобное решение; многие также обеспокоены потенциальными последствиями для здоровья.

«Когда у меня раз в месяц случается кровотечение, я знаю, что здорова. Если бы однажды этого не произошло, я была бы очень обеспокоена», — сказала одна участница.

«Пациентки часто спрашивают, как отсутствие менструации повлияет на их сексуальное здоровье», — рассказывает эндокринолог Маргарет Нахтигал из Медицинского центра Лангон при Нью-Йоркском университете. Есть ли риск бесплодия? Повлечет ли это за собой снижение плотности костей? Может ли это привести к застою крови? «Некоторые люди ошибочно считают, что без месячных застоявшаяся кровь начнет отравлять их организм», — говорит Челси Полис из Института Гутмахера.

Аменорея может быть симптомом расстройств приема пищи, нарушений в работе гипофиза и щитовидной железы и гепатита. «Отсутствие месячных — это, как правило, повод для беспокойства», — говорит Нахтигал.

Как и многие другие гинекологи, она отмечает, что без месячных ее пациентки чувствуют себя странно. Я тоже. У меня не было регулярных месячных с 2017 года, когда мне установили прогестиновую спираль.

Все эти годы я чувствовала себя потерянной, как будто без месячного цикла мой организм потерял чувство времени. Мне не нравилось иметь месячные, но и без них мне было плохо.

Пациентки Йен также высказывают подобные опасения.

«Я убеждаю их, что уменьшение кровотечения — это нормально, — говорит она. — Но многим женщинам отсутствие месячных кажется „неестественным“ из-за того, что они к ним привыкли».

Что можно и нельзя делать во время месячных

Каждая девочка, в подростковом возрасте, сталкивается, на первый взгляд, со страшным явлением — менструацией. Именно поэтому возникает масса вопросов, на которые девушки затрудняются ответить.

В среднем месячные длятся от двух до семи дней, самые обильные выделения приходятся на вторые сутки. Причем болевые ощущения встречаются только в половине случаев.

В этой статье мы разберем один из самых часто задаваемых вопросов, что же можно и нельзя делать во время месячных.

Физические нагрузки

Во-первых, во время менструации стоит отменить все физические занятия и нагрузки. Настоятельно не рекомендуется поднимать тяжелое, бегать и прыгать. Подростку, во время посещений учебных заведений, не следует посещать уроки физкультуры. В данном случае школьная медсестра выписывает освобождение

.

Из всех занятий спортом разрешается заниматься йогой, пилатесом и плаванием. Но от пляжей и водоемов стоит отказаться, так как плавание в таких местах во время менструации может грозить заражением микробами, бактериями и воспалительным процессом, а из-за высокой температуры сосуды расширяются, и у девушки может ухудшиться самочувствие.

Читайте также:  Как сделать тампон из бинта и ваты, фото по шагам: для гинекологии в домашних условиях (видео)

Сауны и горячие ванны

Как уже говорилось ранее, воздействие высокой температуры во время месячных плохо влияет на самочувствие женщины, поэтому если вы любите принимать горячую ванну или посещать сауны и бани, то стоит отложить данные процедуры на более поздний срок. Вследствие таких процедур может быть спровоцировано обильное кровотечение, головокружение, ухудшение общего самочувствия, потеря сознания, что потребует немедленного обращения к специалисту и назначения лечения.

Половы отношения во время менструации

Во время критических дней специалисты советуют воздержаться от секса, так как женский организм в этот период ослаблен и есть большая вероятность заражения микробами и вирусами.

Последствием может быть воспалительный процесс, который проблематично поддается лечению и в будущем это приведет к сбоям в менструальном цикле, различным вирусным заболеваниям, а в некоторых случаях это грозит бесплодием.

Можно ли мастурбировать во время месячных, что будет, влияет ли на менструацию

В связи с этим многие женщины задаются вопросом: можно ли мастурбировать во время месячных, так как половое влечение все же есть, а у некоторых дам оно возрастает в разы в период менструации.

Питание во время месячных

В то время, когда у вас критические дни врачи советуют употреблять в пищу больше овощей и фруктов. Не рекомендуют соленные, копченные и жирные блюда. Так же стоит воздержаться от употребления алкоголя, так как это расширяет сосуды и может вызвать обильное кровотечение. В этот период стоит пить больше воды и отдать предпочтение кисломолочным продуктам.

Медицинские обследования

Что же еще запрещено делать во время менструации? Не следует посещать врача гинеколога, а так же не стоит сдавать анализы и проводить медицинские обследования, так как результаты ответов могут быть искаженны и это не соответствует нормам гигиены. Плановые обследования лучше перенести, а в случаях с острой болью следует немедленно обратиться к врачу. Стоит отложить различные анализы крови, мочи и кала. Так же не стоит прибегать к различным ультразвуковым обследованиям.

Косметические процедуры

Бытует мнение, что во время месячных лучше избегать некоторых косметических процедур.

Так ли это? Косметологи не рекомендуют во время женских дней наращивать ногти, прибегать к перманентному макияжу, химическому пилингу, так как в этот момент происходят изменения в гормональном фоне женщины, и данные процедуры не будут иметь желаемого эффекта. Но в большинстве случаев это не является преградой для достижения нужного результата в вопросе красоты.

Можно ли мастурбировать во время месячных, что будет, влияет ли на менструацию

Что касается окраса волос, то тут запретов нет. Поскольку месячные никак не влияют на эффект окрашивания.

Хирургические операции

Так как во время месячных у женщины происходят изменения в гормональном фоне и меняется состав крови, специалисты не рекомендуют проведение различных хирургических вмешательств. Не стоит прибегать к самым элементарным процедурам.

Запланированные хирургические операции проводятся только в период после критических дней. И лишь в случаях, когда есть угроза для жизни или здоровья женщины ей могут провести экстренную операцию.

Рекомендации

Во время менструации врачи настоятельно рекомендуют больше гулять на свежем воздухе, меньше выполнять физических нагрузок, соблюдать правила гигиены, меньше работать, правильно и полноценно питаться, соблюдать режим сна и не переутомляться. Этот период всё же лучше посвятить отдыху и хорошему настроению.

Возможно ли забеременеть во время месячных: какова вероятность зачатия ребенка при менструации

Женский менструальный цикл подразделяется на отдельные фазы, существующие для подготовки организма к зачатию и развитию плода.

«Возможно ли забеременеть во время месячных?» – вопрос, возникающий у большинства представительниц женского пола которые обеспокоены нежелательной беременностью, или просто интересуются возможностями своей репродуктивной системы.

… Многим известно, что беременность может наступить исключительно в период овуляции – когда яйцеклетка высвобождается из фолликула и спускается в полость маточной трубы для встречи со сперматозоидом.

Но как показывает практика, яйцеклетка может быть готова к оплодотворению и в другие фазы менструального цикла. Почему можно забеременеть во время менструации?

Чтобы разобраться: по каким причинам, и какие риски могут произойти, необходимо изучить последовательность и предназначение менструальных фаз, а также возможные факторы, влияющие на их сдвиг.

Почему во время овуляции сильнее хочется секса?

Сексуальное влечение женщины регулируется половыми гормонами. Этим объясняется, почему во время овуляции хочется секса. В каждой фазе цикла главенствуют определенные группы гормонов.

За процессы, происходящие в фолликулярной фазе цикла, отвечают эстрогены. Они начинают активно увеличиваться сразу после окончания менструации. Эстрогены способствуют увеличению фолликулов, внутри которых зреют яйцеклетки.

Одновременно с этим, гормоны стимулируют рост эндометрия.

Чтобы произошла овуляция, необходимо повышение уровня ЛГ.

Всплеск гормона провоцирует разрыв стенки яичника. В результате этого яйцеклетка освобождается и отправляется на встречу со сперматозоидом. В этот период женщина замечает ярко выраженное усиление сексуального желания. Влагалищные выделения становятся более обильными. Они являются благоприятной средой для продвижения сперматозоидов.

  • Еще интересней:
  • Юнидокс солютаб лечение
  • Яйцеглист фото у ребенка

Все процессы, происходящие во время созревания и выхода яйцеклетки, направлены на благополучное зачатие. У большинства женщин под влиянием гормонов повышается работоспособность и улучшается настроение.

Можно ли заниматься сексом во время овуляции?

Можно и нужно если пара хочет завести себе чадо. Ведь половой акт во время овуляции имеет хороший шанс зачать ребенка, даже если речь идет о прерванном половом контакте. Но вероятность зачатия в день овуляции меньше, нежели за несколько дней до неё. Разберём все случаи и вероятности ниже.

О влиянии оргазма на менструацию

Вопрос о том, можно ли кончать при месячных, то есть испытывать оргазм, волнует многих. Этот вопрос из серии о возможности занятий спортом, велосипедных прогулок и прочих активных действий.

Под глаголом «кончать» в обиходе понимается не только оргазм, но и факт выплеска семенной жидкости в партнершу. Если с этим все относительно ясно, то есть технически оплодотворение случается не в саму менструацию, а после нее, то с оргазмом ситуация обстоит сложнее.

С точки зрения физиологии этот процесс является не чем иным, как сочетанием нервного и мышечного спазмов. Соответственно, секс при месячных, завершившийся оргазмом, говоря упрощенно, приводит к сокращению матки и выталкиванию крови.

То есть занятия любовью во время менструации действительно усиливают кровотечение. Однако увеличивая интенсивность отделения крови, постельные утехи еще и сокращают продолжительность менструации и снимают болезненные ощущения. Но только те болезненные ощущения, которые вызваны застоем выделений внутри женского тела.

Лучшие дни для зачатия ребенка

Фертильность женщины напрямую зависит от дня менструального цикла. Для определения периода повышения репродуктивной функции учитывают не только продолжительность жизни яйцеклетки, но и показатели спермограммы.

В среднем сперматозоиды могут существовать в женском организме в течение 2-5 дней. В некоторых случаях они живут 7 дней или погибают через несколько часов после попадания в матку. Секс до овуляции часто приводит к беременности.

Именно поэтому календарный метод высчитывания плодных дней недостаточно достоверный. К благоприятным дням для зачатия ребенка относят:

  • За 3-5 дней до выхода яйцеклетки;
  • день выхода яйцеклетки;
  • 2 дня после.

Спермограмма

Секс за 5 дней до овуляции

Секс перед овуляцией за пять дней при законченном половом акте даёт около 10% вероятности зачатия. Для тех кто хочет избежать зачатия, лучше начать воздерживаться от секса без контрацептивов. А вот для желающих завести дитя, самая пора начинать активные половые контакты.

Секс за 2 дня до овуляции

Незащищенный акт за 2 дня до овуляции гарантирует вам приблизительно 27% успеха зачатия. Для того чтобы шансы понизить к нулю нужно предохраняться или вовсе исключить возможности половых контактов с партнёром.

Поцелуй

Секс за день до овуляции

Самым лучшим моментом для зачатия считается за 1 день до овуляции. Вероятность зачатия в этом моменте повышается от 30 до 33%. Половой акт за день до выхода яйцеклетки даёт достаточно время сперматозоидам, чтобы созреть и во время достигнуть яйцеклетки. Прерванный половой акт без средств контрацепции увеличивает шанс зачатия.

Половой акт в день овуляции

Если пара занималась незащищенным сексом в овуляцию, вероятность развития беременности не превышает 31%. В этом случае оба партнера должны быть полностью здоровы. При наличии патологий шансы на оплодотворение значительно снижаются. Поэтому диагноз бесплодие ставят только в том случае, если зачатие не состоялось при регулярном сексе в течение года.

Бесплодие

Секс после овуляции желательно осуществлять не позднее, чем через 48 часов после разрыва фолликула. В остальных случаях шансы на оплодотворение равны нулю. Яйцеклетка обладает короткой продолжительностью жизни. Если она не успела столкнуться со сперматозоидом, то погибает. Она покидает организм женщины во время менструации. В некоторых случаях

Читайте также:  Частое мочеиспускание перед месячными: часто хожу в туалет по маленькому

Можно ли забеременеть во время менструации?

Для взрослой женщины с постоянным, установившимся циклом неактуален вопрос о том, можно ли забеременеть при менструации. С коротким менструальным циклом, с нестабильными интервалами и различной продолжительностью месячных предохраняться от нежелательной беременности необходимо.

Для здоровой женщины со стабильными месячными, приходящими в одни и те же даты и длящимися равные временные промежутки, вероятность возникновения беременности в особенные дни практически равна нулю.

Как повысить шансы зачатия?

Всем парам, планирующим беременность, врачи рекомендуют практиковать секс во время овуляции. Но далеко не всегда это приводит к желаемому результату с первого раза.

Согласно статистике, только в 30% случаев незащищенный секс заканчивается беременностью. Существуют факторы, способные повлиять на фертильность партнеров.

Чтобы увеличить шансы на успешное оплодотворение, необходимо прибегнуть к следующим манипуляциям:

  1. Правильное развитие и время выхода яйцеклетки подтверждается с помощью ультразвуковой фолликулометрии. Процедура поможет выявить фертильный период женщины.
  2. Сдача спермограммы позволит оценить, сколько дней воздержания требуется перед половым актом конкретному мужчине.
  3. Поза во время секса определяется индивидуальным строением половых органов женщины. Например, при загибе матки женщине рекомендуют находиться в колено-локтевой позиции.
  4. Витаминные добавки помогут повысить качество семенной жидкости и простимулируют овуляцию у женщины.
  5. Мужчине необходимо отказаться от принятия горячих ванн и посещения бани. Высокие температуры понижают жизнеспособность сперматозоидов.
  6. На этапе подготовки к беременности обоим партнерам следует отказаться от употребления алкоголя, кофеина и курения.
  7. Не стоит практиковать половые акты часто или слишком редко. Оптимальный интервал составляет 2-3 дня. При отклонениях в спермограмме он определяется индивидуально.
  8. Желательно исключить стрессовые ситуации, так как психологический фактор способен оказывать угнетающее воздействие на репродукцию.

Как предупредить возможные осложнения при занятиях сексом во время месячных?

В случае, если период близости совпадает с менструацией, обоим партнерам необходимо приложить определенные усилия для соблюдения гигиены:

  • вымыть наружные половые органы мылом или средством для интимной гигиены;
  • использовать презерватив;
  • сразу же после совершения полового акта принять душ и смыть кровянистые выделения (и мужчине, и женщине);
  • если половой акт был без презерватива, после душа рекомендуется промыть полость влагалища и уретры, введя внутрь раствор Хлоргексидина.

Можно ли кончать в девушку во время месячных

  • Можно ли кончать в девушку – многие семейные пары занимаются сексом во время менструации и полагают, что в данный период у девушки отсутствует шанс забеременеть.
  • Мнение медицинских специалистов по данному вопросу неоднозначно: одна половина считает, что менструация значительно снижает активность сперматозоидов, а вторая половина уверена, что критические дни не стоит расценивать как метод контрацепции.
  • Для того чтобы ответить на вопрос о том, можно ли кончать во время месячных, необходимо разобраться со строением женского организма.

Особенности женского организма

Каждая дама знает, что менструальный цикл у женщины состоит из опасных и безопасных дней. Незащищенный половой акт в безопасные дни воспринимается как природный способ контрацепции.

Вследствие неправильного расчета возникает нежелательная беременность, которая прерывается с помощью аборта.

Во избежание подобных ситуаций следует ознакомиться с особенностями менструального периода:

  1. Наступление первого критического дня свидетельствует о завершении предыдущего периода. При месячных происходит рождение новой яйцеклетки и повышается уровень эстрогена.
  2. Яйцеклетка развивается на протяжении двух недель, а далее покидает фолликул. Данный период называется овуляцией и длится один день. Сперматозоиды с легкостью проникают в яйцеклетку, от чего вероятность забеременеть повышается. Как правило, наступление овуляции происходит в середине менструального цикла.
  3. После того, как период овуляции завершился, менструальный цикл переходит во вторую фазу. Организм женщины подвергается новым изменениям – у нее отсутствует шанс зачать ребенка.

Главное заблуждение девушек заключается в том, что просчитав день овуляции, они не предохраняются во время менструации.

Опасные и безопасные дни

Для того чтобы с точностью определить дни, когда мужчина может кончать во влагалище, следует ознакомиться с особенностями мужского организма.

Каждый сперматозоид имеет свой уровень активности, от которого зависит длительность его существования. Проникая во влагалище, обычный сперматозоид живет там три дня.

Наиболее активные сперматозоиды сохраняют возможность оплодотворить яйцеклетку в течение недели. Они обитают во влагалище девушки и ожидают наступление овуляции, которая обеспечивает положительный результат от оплодотворения.

Определение благоприятного дня для зачатия происходит несколькими методами. Если яйцеклетка покидает фолликул на двенадцатый день менструального цикла, последние критические дни являются опасными.

Таким образом, период овуляции входит в месячные, а это означает, что девушка может забеременеть.

Можно ли кончать при нормальном и нерегулярном цикле

Женскому организму свойственны постоянные изменения. Поэтому с точностью просчитать дни, когда мужчина может кончать внутрь, невозможно.

При стабильном менструальном цикле девушка предполагает, что овуляция наступает на двенадцатый день периода. Это означает, что во время критических дней происходит формирование яйцеклетки, а сперма, которая попадает во влагалище, не способна ее оплодотворить.

Женский организм подвергается влиянию различных факторов, которые становятся причиной изменения гормонального уровня. При таких обстоятельствах овуляция может наступить раньше или позже установленного срока.

Благоприятный для зачатия день может наступить в первый день месячных, поэтому необходимо воспользоваться средством контрацепции.

Нестабильный менструальный цикл не считается патологией в том случае, если отклонение не превышает 10 суток.

Наступление овуляции происходит через две недели после того, как начался новый период. Если причиной нерегулярных месячных является гормональный дисбаланс, то определить дату овуляции невозможно.

Существует вероятность, что на протяжении одного менструального периода зарождались две яйцеклетки одновременно. В таком случае наступление второй овуляции совпадает с критическими днями.

Мужчина не должен кончать внутрь, поскольку данный период считается наиболее подходящим для зачатия ребенка.

Большинство женщин считают, что получение оргазма во время месячных значительно улучшает самочувствие и настроение.

Врачи рекомендуют воздерживаться от сексуальных контактов при критических днях в том случае, если девушка не готова к беременности.

Заключение

Любовь во время менструации – не редкость. Несмотря на это, большинство пар предпочитают использовать средства контрацепции.

Врачи, полагаясь на свой опыт, утверждают, что безопасных дней в менструальном цикле не существует. Это связано с тем, что гормональный фон девушек постоянно меняется под воздействием продуктов питания, погодных условий, стрессов и физических нагрузок.

Таким образом, овуляция наступает непредсказуемо для самой девушки и зачастую совпадает с критическими днями.

Перепады настроения во время менструации * Клиника Диана в Санкт-Петербурге

Месячные влияют на настроение женщины в зависимости от фазы цикла. Основная причина ухудшения самочувствия и психоэмоционального состояния – физиологические изменения ввиду гормональной перестройки.

Предменструальный синдром часто сопровождается нервозностью, которая появляется на фоне нейропсихических и вегето-сосудистых расстройств. Во время критических дней девушки становятся плаксивыми и раздражительными. Поднять себе настроение, обеспечить психологический и эмоциональный подъем можно при помощи немедикаментозных методов и медикаментозных препаратов.

Почему и как месячные влияют на настроение?

Предменструальный синдром или ПМС характеризуется общим недомоганием и нервозностью – у женщины начинает болеть живот, она может вести себя неординарно. Немотивированная смена настроения у женщин начинается за 6-7 дней до начала менструации. Слезливость сменяется апатией, плаксивость – агрессией.

Упадок сил и депрессия при ПМС появляются на фоне выброса в кровь прогестерона и эстрогена (женских гормонов).

К основным признакам предменструального синдрома относят незначительное увеличение веса, появление болезненных ощущений в области груди. Женщине все время хочется спать, у нее меняются вкусовые пристрастия.

Влияние сторонних факторов – погодных условий, окружения, бытовых неурядиц негативно сказываются на самочувствии женщины.

Отсчет начальной фазы менструального цикла начинается в первый день появления кровянистых выделений. Отторжение эпителия, насыщенного кровью, маткой происходит в том случае, если зачатия не произошло. Менструация (1 фаза) сопровождается характерными симптомами:

  • боли внизу живота;
  • ужасное настроение;
  • депрессивное состояние;
  • сонливость или бессонница.

Менструационный цикл длится 3-5 дней. В этот период женщина плохо себя чувствует, психо-эмоциональное состояние подавленное, жизненный тонус понижен.

В середине цикла психологический фон выравнивается, девушка чувствует себя спокойнее. Дискомфорт и недомогания проходят благодаря повышению уровня тестостерона и эстрогена.

Гормоны обеспечивают работоспособность, бодрость и энергичность. Быстрота реакций восстанавливается.

По окончании этого периода формируется новый эпителиальный слой, способный принять яйцеклетку. За месячными наступает следующий этап – овуляция, которая длится 1 день.

Настроение во время овуляции постепенно улучшается на фоне восстановления обменных функций в организме.

Читайте также:  Коричневые выделения со сгустками: как лечить выделения при месячных сгустками, мажущие, обильные

Уровень гормонов приходит в норму, физическая активность находится на пике, женщину не беспокоят перепады настроения, раздражительность во время овуляции сменяется позитивным настроем.

Лютеиновая фаза длительностью до 14 дней считается завершающим этапом цикла. В этот период организм старается принять оплодотворенную яйцеклетку. При наступлении беременности происходит основательная перестройка организма, поэтому необходимо заранее морально подготовиться предстоящим родам.

У женщин, вышедших из репродуктивного возраста, наступает менопауза. Климакс наступает вследствие сложного естественного процесса в организме. Его симптоматика схожа с признаками предменструального синдрома – выработка гормонов резко снижается. За хорошее самочувствие отвечают:

  • эстроген;
  • серотонин;
  • эндорфин;
  • прогестерон.

Вместе с возрастными изменениями к женщине приходит осознание скорого приближения старости. Преодолеть трудности, выровнять эмоциональный фон поможет поддержка близких и родных людей.

Как справиться с раздражительностью и депрессией в критические дни?

На настроение женщины в зависимости от цикла влияет множество факторов. С ужасным самочувствием и плохим настроением можно бороться несколькими способами. Планирование беременности и ведение дневника, в котором необходимо отмечать месячные, овуляцию, упрощает ситуацию и помогает женщине подготовиться к возможным последствиям.

Неординарное поведение, раздражение и депрессию контролируют при помощи медикаментозных средств. Если настроение регулярно портится, женщине постоянно хочется плакать, то помочь могут седативные (успокоительные) препараты. К ним относят:

  1. Релаксил. Медикаментозное средство благоприятно воздействует на нервную систему. Регулярное применение препарата помогает снять нервозность и побороть чувство усталости.
  2. Седавит. Применяется при лечении эмоциональных расстройств на фоне гормонального сбоя. Лекарственное средство обогащено витаминами.
  3. Настой пиона. Лекарственное средство, в составе которого присутствует растительный экстракт пиона, облегчает самочувствие при ПМС и помогает избавиться от чувства тревоги и страха.

Седативные препараты нельзя совмещать. Их необходимо пить дважды в сутки в одно и то же время. Суточная норма успокоительных – 1 таблетка однократно. Превышение терапевтической дозы повышает риск развития побочных эффектов, включая нарушения координации и спутанность сознания.

Убрать боль и уменьшить выраженность характерной симптоматики во время менструации помогут анальгетики. Во время ПМС и месячных разрешены к применению следующие препараты:

  1. Анальгин. Быстро проникает в мягкие ткани и достигает очага боли. Действие заметно спустя 15-20 минут после приема таблетки. Обладает спазмолитическими свойствами.
  2. Но-шпа. Купирует даже сильные боли. Спазмолитик расслабляет мышечные волокна. Активный компонент предотвращает маточные сокращения.
  3. Кетолонг. Инъекции препарат делают внутримышечно. Лекарство направленного действия устраняет болевые ощущения и снимают мышечный спазм.

Согласно инструкции, облегчение наступает спустя 20 минут после приема медикамента. У анальгетиков имеются противопоказания, при наличии которых использование вышеописанных препаратов запрещено.

В зимний период депрессивное состояние во время месячных обусловлено сезонностью и погодными условиями. Аффективные расстройства (изменения эмоционального фона) характеризуются утомляемостью, слабостью и рассеянностью. Настроение изменяется в худшую сторону, женщина пребывает в депрессии. Для восстановления психологического равновесия используют разные методы:

  • йога;
  • массаж;
  • поиск новых увлечений.

Некоторые позы йоги (врикшасана, тадасана) помогают расслабиться и снять напряжение. Если месячные сопровождаются болью, то можно сделать массаж. Особых навыков для этого не требуется, достаточно погладить живот по часовой стрелке. На мочках ушей находятся точки, массирование которых облегчает самочувствие. Новое хобби поможет отвлечься от грустных мыслей.

Правильное сбалансированное питание уменьшает объем выделений и снижает риск развития судорог. Из рациона необходимо удалить продукты, возбуждающе действующие на центральную нервную систему.

Список разрешенных продуктов

Фрукты и овощи Крупы Рыба Мясо Молочные продукты
  • Огурцы
  • Шпинат
  • Яблоки
  • Апельсины
  1. Гречневая
  2. Рис коричневый
  3. Горох
  4. Пшено
  • Сардины
  • Форель
  • Лосось
  • Тунец
  1. Индюшатина
  2. Курица
  3. Крольчатина
  4. Телятина
  • Кефир
  • Простокваша
  • Молоко
  • Ряженка

Первые и вторые блюда необходимо готовить из нежирных сортов мяса и рыбы. Супы – овощные. Молочная и кисломолочная продукция должна иметь минимальную жирность (не более 1%). Жареную, острую, копченую, соленую пищу и фаст-фуд необходимо исключить из рациона.

Список запрещенных продуктов

Группа Наименование Причина отказа
Консервы
  1. Огурцы
  2. Салаты
  3. Рыба и мясо
Задерживают жидкость в организме, усиливают боль
Орехи
  • Грецкие
  • Земляные
  • Кешью
Провоцируют избыточное газообразование
Сладости и десерты МороженоеКондитерские изделия Сдоба Сахар, содержащийся в продуктах, вызывает раздражительность и сонливость
Фаст-фуд
  1. Картофельные чипсы
  2. Сухарики
  3. Пища быстрого приготовления
Большое количество жиров животного происхождения возбуждающе действуют на нервную систему

Во время менструации категорически запрещено употреблять спиртные напитки. Алкоголь расширяет сосуды, после кратковременной эйфории наступает фаза раскаяния. Дискомфорт и чувство вины усугубляют ситуацию – женщина становится раздражительной и агрессивной.

Отзывы пациентов

Отзывы пациентов о медикаментозном лечении болевого синдрома на разных фазах менструального цикла чаще всего положительные:

Светлана Заречная, 36 лет, г. Екатеринбург

Месячные всегда очень болезненные. О перепадах настроения даже говорить не хочется – злюсь на детей, кричу на мужа, постоянно всем недовольна. Поняла, что пора меняться. Консультировалась с лечащим врачом.

Прописал легкие анальгетики и седативные препараты: экстракт валерианы и Парацетамол. Пить лекарства начинала за 5-6 дней до месячных.

Результатом довольна – стала спокойнее реагировать на раздражители, нормализовался сон, агрессия пропала.

Оксана Коровина, 29 лет, г. Самара

Перед началом менструального цикла постоянно ругаюсь с супругом, он недоволен моей плаксивостью. Спасение нашла в йоге. Несколько асан – и негатив уходит. Стараюсь питаться правильно, из рациона убрала вредную пищу. Лекарства пью только при сильных болях.

ОНЛАЙН-ЗАПИСЬ в клинику ДИАНАВы можете записаться по бесплатному номеру телефона 8-800-707-15-60 или заполнить контактную форму. В этом случае мы свяжемся с вами сами.

3 способа безопасно заняться сексом во время месячных

Волшебный тампон

Многие используют для секса обычные тампоны, от которых у мужчины в процессе возникает ощущение, что он упирается головкой члена в пемзу или натирает ее куском каната, а веревочка, торчащая между ног, вообще может сбить весь настрой. Это, не говоря уже о том, что усердно проталкиваемое в матку средство женской гигиены может травмировать нежные стенки влагалища.

При этом в период менструации исключить барьер между маткой и половым членом, даже „закованным“ в презерватив, нельзя из-за особенностей женской физиологии.

Шейка матки во время месячных приоткрыта, а кровь — крайне благоприятная среда для бактерий. Все это повышает вероятность развития инфекций.

Причем не только для женщин, но и для мужчин: с кровью в уретру могут попасть бактерии и вирусы, способные привести к воспалениям.

Современная индустрия интимных товаров продвинулась настолько, что изобрела способ решить эту проблему. Немецкий производитель JoyDivision разработал специальные тампоны Sport, Spa & Love, которые помогают сделать половой акт максимально приятным и гигиеничным.

Благодаря мягкости тампона и отсутствию веревочки (тампон легко извлечь с помощь специального отверстия для пальца), мужчина не испытывает никаких неприятных ощущений во время проникновения и может вообще не понять, что у вас „эти дни“ (что особенно важно, если вы только начали встречаться и не готовы портить романтику физиологическими откровениями). Главное не забыть при введении тампона использовать смазку на водной основе и извлечь его через 1-2 часа.

Интрамаммарный секс

Месячные — хорошая отправная точка для сексуальных экспериментов без непосредственного проникновения члена во влагалище (из соображений безопасности, конечно: вдруг вас забросило на необитаемый остров, а тампона для секса рядом нет?).

Одним из таких экспериментов может стать интрамаммарный секс, то есть осуществление партнером фрикций между сомкнутыми молочными железами.

В порно этот вид эротического искусства зовется „жемчужным ожерельем“ — из-за того, что сперма, стекая по шее партнерши, образует нечто похожее на жемчужные бусы, а на американском жаргоне — titjob (не путать с blowjob, хотя их можно легко совместить, например, обхватывая губами головку члена во время активных возвратно-поступательных движений партнера).

Технически titjob выполняется довольно просто, как в активной, так и в пассивной роли для обоих партнеров.

Если в пассивной роли находитесь вы, то нужно лечь на спину и поддерживать грудь руками сбоку, давая возможность партнеру совершать фрикции сверху в положении сидя или даже лежа.

Пассивная же роль мужчины предполагает, что он сидит или лежит неподвижно, а вы зажимаете пенис грудью и начинаете стимуляцию. В такой позе очень легко совмещать интрамаммарный секс с минетом, можно даже просто периодически давить языком на головку члена партнера на „входе“.

Самое главное во всем этом — не забыть о смазке, так как в отличие от влагалища, грудь не обладает механизмом самоувлажнения. Если вы не планируете совмещение с оральными техниками, лучше взять на силиконовой основе, а для интрамаммарного минета подойдет специальное вкусное масло для орального секса.

Руки не для скуки

Ну и один из самых очевидных способов „перебиться“ в период менструации, если страсть застала вас в месте, где невозможно специально подготовиться к процессу — это мануальная стимуляция.

Ее можно практиковать, если у вас есть под рукой обычный тампон (главное аккуратно спрятать веревочку для извлечения тампона и не давать мужчине проникать пальцами внутрь, если вы стесняетесь.

Если нет, то must have — попробовать техники мануальной стимуляции клитора (когда еще выпадет такой шанс его научить), например, технику „Рок-концерт“: два пальца партнера вводятся во влагалище подушечками вверх так, чтобы подушечки оказались на зоне G, а другие два пальца располагаются на больших половых губах. А затем мужчина просто делает аккуратные движения вверх, как будто пытается вынуть зону G. Или технику „Штопор“: указательный палец движется аккуратными ввинчивающимися движениями в преддверии влагалища.

Видео дня. Что стало с забытыми звездами 90-х

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector