Школа молодой мамы

Появление ребенка очень сильно влияет на жизнь всей семьи. Все переворачивается с ног на голову, правда? При этом будни наполняются радостными и волнующими моментами, а жизнь приобретает новый смысл. Конечно, появляется множество забот и проблем. Малыш требует повышенного внимания, много заботы и времени. Часто молодые мамы не справляются со стрессами и со своими новыми обязанностями, не осознают свое новое положение.

Разобраться с этим поможет школа молодых мам.

По статистике, каждая вторая женщина испытывает психологические трудности после рождения ребенка, которые особенно остро проявляются в первые два года жизни малыша.

 Многие женщины не всегда знают, как лучше вести себя с ребенком, как чувствовать спокойствие и гармонию, как минимизировать стрессы и справляться с послеродовой депрессией. Они часто бывают тревожны и раздражительны, порой срываются на своих близких. А нездоровая психологическая атмосфера в семье очень плохо сказывается на ребенке.

Мы хотим, чтобы дети рождались здоровыми,

питались грудным молоком,

семьи были крепкими, а материнство и отцовство было осознанным и счастливым.

Предлагаем Вам пройти обучение в «Школе молодой мамы», организованной  на базе ГБУЗ КО «Кемеровская городская больница № 13»

Женской консультация, ул.  Космическая 1б.

 

  Приглашаем пройти обучение  бесплатно!!!

Цели:

1. Повышение уровня знаний беременных женщин о течении беременности и родов, о профилактике осложнений беременности, о внутриутробной охране здоровья плода, о психологических особенностях протекания беременности и послеродового периода.

Задачи:

  1. Налаживание контакта с будущей мамой.
  2. Физическая и психическая подготовка беременных к родам.
  3. Адаптация к новому психическому состоянию – беременности.
  4. Дать будущей маме основы здорового образа жизни, научить правилам личной гигиены, объяснить важность ее соблюдения.
  5. Обучить основным правилам ухода за новорожденными.
  6. Предоставить необходимые знания по правилам и преимуществу грудного вскармливания.
  7.  Развитие коммуникативных навыков матери с ребенком.
  8. Диагностика и профилактика материнской сферы, эмоциональной сферы женщины.
  9. Развитие навыков поведения во время родов.

_______________________________________________________________________________________

План занятий «Школы молодой мамы»

 Занятие №1

 Тема: Азбука родов. Периоды родов. Дыхание во время родов.

План занятия:

  1. Естественные роды
  2. Предвестники родов
  3. Периоды родов и их продолжительность.
  4. Методики релаксации и естественного обезболивания при схватках.
  5. Тренинг по дыханию в родах.
  6. Поведение во время родов.
  7. Обучение комплексу физических упражнений для расслабления в зависимости от срока беременности.

Занятие №2

 Тема: Физиология и психология беременности.

 

План занятия:

  1. Психологический смысл беременности
  2. Адаптация к новой роли, подготовка к новому состоянию.
  3. Полоролевая идентичность.
  4. Мифы и страхи о беременности.
  5. Эмоциональное состояние женщины во время беременности.
  6. Образ тела беременной женщины.
  7. Выделение места для ребенка в субъективном(психологическом0 и телесном пространстве женщины.
  8. Границы матери и плода — ранний диалог.
  9. Развитие первичной привязанности и первые шевеления ребенка.

Занятие №3

 Тема: Грудное вскармливание. Уход за новорожденным.

План занятия:

  1. Грудное вскармливание.
  2. Принципы понятие о естественном вскармливании
  3. Преимущества грудного вскармливания для мамы и ребенка
  4. Правильное прикладывание к груди
  5. Профилактика трещин сосков, лактационные кризы
  6. Правила ухода за новорожденным: обработка пупочного остатка, купание. Подмывание, профилактика опрелостей.
  7. Раннее развитие ребенка.
  8. Питание новорожденного и мамы.

Психология отношений между матерью и ребенком.

Занятие №4

 Тема: Послеродовая депрессия. профилактика послеродовой депрессии.

План занятия:

  1. Понятие  послеродовой депрессии (ПД)
  2. Признаки ПД
  3. Причины возникновения ПД
  4. Профилактика ПД
Adblock
detector